English
Aj vaše deti dostávajú tony sladkostí? Alebo iba tie moje sú stále zaplavované nezdravými, dobre mienenými dobrôtkami? Moja kuchynská skriňa je plná pochúťok, ktoré som nekúpila a vôbec z nich nie som nadšená. Chcem svoje deti vychovávať zdravo a biely cukor je jedna z vecí, ktorým sa snažím vyhýbať. Predminulý rok na Mikuláša sme dostali […]
Zrejme pre vás nie je novinkou, že ovocné smoothies sú plné cukru. Je to naozaj až také zlé? Zistite koľko energie, cukru, tuku, bielkovín a vlákniny obsahuje váš obľúbený nápoj. Odpovie vám naša smoothie kalkulačka, stačí zadať množstvo ovocia, ktoré ste zmixovali a dozviete sa koľko energie sa chystáte skonzumovať. Prečítajte si, ako moje deti […]